Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 105,65g | Eiwit: 98,98g | Kolhy: 220,31g.
Ontbijt: Mi Tierra Aceite de Coco, Café Liofilizado. Lunch: Plátano, Queso Fresco, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, Pan Integral, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Carne de Cerdo, Maní. Diner: Maní, Soprole Mantequilla con Sal, Queso Fresco, Pan Integral, Huevo Cocido, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Semillas de Linaza, Lider Entera Leche en Polvo Instantánea, Gourmet Cacao Amargo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pablo_fs's Gewicht Geschiedenis
|