Martin alegre's Logboek, 23 dec 19

cerca de la primera meta !!!
83,4 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2019:
792 kcal Vet: 44,14g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 27,03g.   Ontbijt: La Serenísima Queso Pategras, Lario Jamon Cocido, La Tranquera Mate Cocido. Lunch: Tomates, Milanesa de Pollo al Horno, Santa Elena Kani Kama. Diner: Salpicón. Snacks/Andere: Farmacity Mix de Frutas Secas. meer...
239 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏😉 
23 dec 19 door lid: Alejandra.T.R

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Martin alegre's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.