Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 64,83g | Eiwit: 43,02g | Kolhy: 97,56g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Salça, Tereyağı, Salatalık (Kabuklu), Ekşi Hamur Ekmek, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Diner: Pirinç Pilavı, Ayran, Nohut Yemeği. Snacks/Andere: Cennet Meyvesi, Koska Tahin, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren, Samsung Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
23 dec 19 door lid: sportf06
|
23 dec 19 door lid: Banu✌️
|
23 dec 19 door lid: Seda☆
|
23 dec 19 door lid: Seda☆
|
Yine Seda yine kilo kaybı istikrar abidesi tebrikler ⭐ Seda ⭐ ✌️😊
23 dec 19 door lid: gökhan_41
|
Teşekkürler Gökhan 🤗 ama bu beni mutlu etmedi 1 kilo olmalıydı 🙄🙈
23 dec 19 door lid: Seda☆
|
Yavaş yavaş gidecektir 😊 yavaş olan güzel dir özeldir 🤗✌️⭐
23 dec 19 door lid: gökhan_41
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Seda☆'s Gewicht Geschiedenis
|