Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 58,36g | Eiwit: 45,80g | Kolhy: 137,49g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Nestle Yaos Yogurt a la Greque Nois De Coco. Lunch: Insalata Caprese, Panino Bianco Morbido, Clementine. Voor Diner: Tè (Infuso), Clementine. Diner: Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Merluzzo. Na Diner: Tisana, Panettone, Nocino, Cioccolatino. Snacks/Andere: Vin Brulé, Olive Verdi, M-Budget Chips Nature , Melanzana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|