|
Uups, ich hatte gar nicht bemerkt, dass ich die letzten Tage bei -25 kg angekommen war😉
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 82,73g | Eiwit: 157,80g | Kolhy: 49,81g.
Ontbijt: Rote Zwiebeln, Ja! Schinkenwürfel, Spiegelei. Diner: Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Alnatura Ghee, Gut & Günstig Gyrospfanne. Snacks/Andere: Fisherman's Friend Cherry , Trader Joe's Röstzwiebeln, Brombeeren, Erdbeeren, Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Glückwunsch 👍 👍 👍, klasse Erfolg 👏👏👏🎄🕯️🕯️🕯️🕯️🎄
23 dec 19 door lid: Tiemar
|
Herzlichen Glückwunsch 🎉😊👍
23 dec 19 door lid: Jenniii-25
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manni1961's Gewicht Geschiedenis
|