Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 18,35g | Eiwit: 65,27g | Kolhy: 153,31g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Красный Пищевик Мармелад с Корицей без Сахара, Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Брест-Литовск Творог 3%. Lunch: Гиппо Хурма, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Cremolle с Наполнителем Лесные Грибы 65%, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Огурец (с Кожурой). Diner: Гиппо Хурма, Банан, Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз. Snacks/Andere: Красный Пищевик Мармелад с Корицей без Сахара, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Яна_Сок's Gewicht Geschiedenis
|