Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 55,39g | Kolhy: 166,97g.
Ontbijt: Хлебодар Хлеб "Венский", Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем. Diner: Пиканта Кабачковая Икра, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Хлебодар Хлеб "Венский", Grow Food Куриный Суп с Рисом. Snacks/Andere: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
damashka's Gewicht Geschiedenis
|