Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2019
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 231,00g.
Ontbijt: Mandarine, Croissant, Lait avec 2% de Matières Grasses, Café, Lait Réduit en Matières Grasses, Café. Lunch: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pain au Lait, Nouilles Chinoises, Emmi Yoqua Heidelbeeren. Diner: McVitie's Digestive, Emmi Yoqua Chocolat, Lentilles Cuites. Snacks/Andere: Milfina Skyr Nature , Tomates Rouges, Banane, Lindt Lindor Noir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Crispatcha's Gewicht Geschiedenis
|