Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
265 kcal
|
Vet: 9,58g | Eiwit: 18,03g | Kolhy: 29,14g.
Lunch: ABC Saus Sambal , Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Oregano, Bawang Putih, Garam, Bubuk Cabai, Lada Hitam, Minyak Wijen, Buncis, Tempe, Kentang Panggang (Kulit Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verahuang94's Gewicht Geschiedenis
|