Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 67,57g | Eiwit: 41,57g | Kolhy: 210,17g.
Ontbijt: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Heinz Соус Четыре Перца, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Семена Льна, Черная Смородина, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lunch: Каскад Печенье Сахарное с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Соус Четыре Перца, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Виктория Картофель Запеченый. Diner: МАН Пирог с Джемом, Чай с Сахаром. Snacks/Andere: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|