Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 63,21g | Eiwit: 75,43g | Kolhy: 220,45g.
Ontbijt: Monini Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Мистраль Греча Ядрица. Lunch: Сахар, Кубаночка Томатная Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dolce Albero Макароны, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Diner: Чернослив, Божья Коровка Творог 5%. Snacks/Andere: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна Шепель's Gewicht Geschiedenis
|