Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 107,40g | Eiwit: 82,93g | Kolhy: 237,87g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Итальянский Хлеб. Lunch: Хэлла Заварные Трубочки со Сгущеным Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом. Diner: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Хлебодар Хлеб "Венский", Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Сахар, Кефир 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
damashka's Gewicht Geschiedenis
|