ZazaJ's Logboek, 20 dec 19

Пятница! Никакого рабочего настроения
102 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2019:
2819 kcal Vet: 140,51g | Eiwit: 117,75g | Kolhy: 281,64g.   Ontbijt: Schogetten Gingerbread, Sweet or Dark Chocolate, Milk (3.7% Milkfat), Bagel, Fried Egg, Cream Cheese. Lunch: Milk (3.7% Milkfat), Chocolate Chip Cookie, Butter ,  Мясные оладьи (25 кусочков), Penne. Diner: Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce, Chicken Schnitzel. Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Goodnorth Chocolate Fudge Brownie, Шармэль Зефир Яблочный, Butter Cookies (Unenriched) , Blueberries . meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.