Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 38,30g | Eiwit: 123,86g | Kolhy: 203,20g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Terre d'Italia Pistokeddos, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Pasta al forno. Diner: Prosecco, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone, Gunkan, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Gimar Sashimi di Salmone, Gimar Sashimi di Tonno. Snacks/Andere: Perugina Nero Sfoglie, Stringhetto Zucca e Zenzero, Elakis Pasta Fillo, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|