laura130807's Logboek, 20 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
66,7 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2019:
680 kcal Vet: 30,62g | Eiwit: 37,13g | Kolhy: 60,41g.   Ontbijt: Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Quiche Maison. Diner: Hamburger sur Petit Pain. meer...
913 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Top 👍 
20 dec 19 door lid: cacao-75-1
Punaise tu fais pas les choses à moitié . 👏👏 
20 dec 19 door lid: domi91000

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


laura130807's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.