Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
859 kcal
|
Vet: 9,75g | Eiwit: 22,70g | Kolhy: 110,00g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Lunsj jobben. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|