Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 80,52g | Eiwit: 108,97g | Kolhy: 122,07g.
Ontbijt: Poached Egg , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tesco Tinned Tomatoes, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Blueberries, Tesco Persimon, Heinz Salad Cream, Avocados , John West Tuna Chunks in Brine (130g). Diner: Grated Cheddar Cheese, Salsa, Sweet Potato , Carrots , Broccoli , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, The Primal Pantry Almond & Cashew Raw Paleo Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|