Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
476 kcal
|
Vet: 10,38g | Eiwit: 14,60g | Kolhy: 79,55g.
Lunch: Ajinomoto MSG, Es Kelapa Muda, ABC Saus Sambal , Gula Pasir, Garam, Bihun (Dimasak), Lontong, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mega PH's Gewicht Geschiedenis
|