Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 81,61g | Eiwit: 120,19g | Kolhy: 142,71g.
Ontbijt: Данон Актимель, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Аланталь Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная, Домашние Заготовки Лечо. Diner: Слада Десерт Картошка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: Останкинский Варенец Термостатный, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|