frpaty's Logboek, 19 dec 19

Bom dia!!
54,4 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2019:
461 kcal Vet: 29,93g | Eiwit: 41,03g | Kolhy: 8,58g.   Ontbijt: Café. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Limão, Rúcula, Salada Vinagrete, Repolho, Cenouras, Tomates, Alface Americana, Chuleta Bovina. Diner: Nestlé Creme de Leite, Pasta de Amendoim,  Pão Bellamêndoa, Piá Requeijão Cremoso. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.