Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 18,67g | Eiwit: 55,86g | Kolhy: 155,08g.
Lunch: Lipton Thé Vert Classique, Super U Yaourt Nature 0%, Fromage, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Lipton Thé Vert Classique. Diner: U Yaourt aux Fruits 0%, Super U Yaourt Nature 0%, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Cuisse de Poulet. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Marche rapide - 2 uren en 58 minuten, Rusten - 13 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|