Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 50,36g | Eiwit: 114,54g | Kolhy: 92,16g.
Ontbijt: Сахар, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Крекеры, Колбаса Докторская, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Хлеб Черный. Diner: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patrol61's Gewicht Geschiedenis
|