Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 81,51g | Kolhy: 81,97g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Кокосовая Стружка, КЕКС в КРУЖКЕ НЯМ. Lunch: Приготовленный Яичный Желток, Болгарский Перец, Помидоры, Кофе с Молоком, Запеканка из Цветной Капусты, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Diner: Яичный Белок, Помидоры, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Киви, Ламбер Сыр Ламбер 50%, LAVACA Cream Cheese, Кофе с Молоком, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие Запечённые, Изюм (без Косточек), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ellochka2008's Gewicht Geschiedenis
|