Crispatcha's Logboek, 19 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2019
91,1 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2019:
2453 kcal Vet: 92,00g | Eiwit: 83,67g | Kolhy: 324,12g.   Ontbijt: Café au Lait, Croissant au Chocolat, Sucré-Salé, Café au Lait, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain Multigrain, Lait Réduit en Matières Grasses, Café. Lunch: Wraps Poulet Rôti Crudités,  Ramequin au Fromage. Diner: Milfina Skyr Nature , Lait avec 1% de Matières Grasses, Café Décaféiné, Brocoli, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain Multigrain, McVitie's Digestive, Emmi Crème à Café , Café. meer...
2303 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

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Crispatcha's Gewicht Geschiedenis


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