Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 56,74g | Eiwit: 118,25g | Kolhy: 52,41g.
Ontbijt: Лимон, Желтый Сладкий Перец, Тунец в Воде (Консервы), Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Чеснок, Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Grow Food Куриное Филе, Тушёное в Кокосовом Молоке. Diner: Травяной Чай (Кроме Ромашки). Snacks/Andere: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ALIENALONE's Gewicht Geschiedenis
|