Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 92,85g | Eiwit: 83,08g | Kolhy: 237,78g.
Ontbijt: Спартак Печенье Лимонное, Чай, Сыр Гауда, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское. Lunch: 1812 плов, Макдоналдс Кофе Латте. Diner: Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зао Хлеб Батон Белый, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Чай, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Запад Хлеб БУРЖЕ, Спартак Печенье Лимонное. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|