Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 44,84g | Eiwit: 61,47g | Kolhy: 32,18g.
Ontbijt: Coffee, Coffee. Diner: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Archer Farms Asian Stir-Fry Vegetables, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: M&M's Peanut Chocolate, Chomps Beef Snack Stick. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myckee1's Gewicht Geschiedenis
|