Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 130,00g | Eiwit: 47,83g | Kolhy: 26,54g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Diner: Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Andere: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|