Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 45,95g | Eiwit: 79,24g | Kolhy: 125,14g.
Ontbijt: ВкусВилл Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сырники из Обезжиренного Творога, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица. Diner: Olliani Маслины Греческие Гигант, Красный Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачковая Икра, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо, Магуро Тунец . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|