Luciane Zanotelli's Logboek, 16 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
51,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2019:
1271 kcal Vet: 34,68g | Eiwit: 123,92g | Kolhy: 130,19g.   Ontbijt: Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados, Ovo, Lac Lélo Requeijão Cremoso, Mamão Papaia, Abacaxi, Dux Whey Protein Concentrado. Lunch: Abóbora Moranga, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Diner: Ovo, Lac Lélo Requeijão Cremoso, Abóbora Moranga, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Snacks/Andere: Damascos, Dux Whey Protein Concentrado, Cereja Fresca, Banana Prata, Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Café Solúvel . meer...
1953 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luciane Zanotelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.