Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 96,30g | Eiwit: 92,01g | Kolhy: 200,75g.
Ontbijt: Nesquik Злаковый Батончик, Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Домик в деревне Сливки 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком. Lunch: Клинский Мясокомбинат Салями Венская, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Армпродукт Хачапури с Сыром. Diner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Andere: Квашеная Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atbka11's Gewicht Geschiedenis
|