Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 77,26g | Eiwit: 120,31g | Kolhy: 185,62g.
Ontbijt: Clémentines, Bijou P'tit-Déj Chococroustill', Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Banane, Delisse Yaourt Nature, Créaline les Mijotés Ratatouille, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit Label Rouge . Diner: Pizza Hut Supreme Cheezy Crust Pizza. Snacks/Andere: Côte d'Or Encore ! Lait, Beignets Sucrés ou Dorés. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Afwassen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mg4989's Gewicht Geschiedenis
|