Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 59,01g | Eiwit: 95,18g | Kolhy: 199,55g.
Ontbijt: Sucre, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Muesli (Fruits Secs et Noix), Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Pain aux Céréales, Huile d'Olive, Citron Vert, Milsani Creme Liquide, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Navets, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche, Pain aux Céréales. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lea.bl71's Gewicht Geschiedenis
|