Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 77,75g | Eiwit: 42,00g | Kolhy: 92,02g.
Ontbijt: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Шампиньоны, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Черный, Сало, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Andere: Мандарины, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patrol61's Gewicht Geschiedenis
|