Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 70,85g | Kolhy: 196,55g.
Ontbijt: Изюм (без Косточек), Увелка Кукурузная Каша, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Мэри Лаваш Армянский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Чеснок, Ермолино Bio Йогурт Классический 3,2%, Куриное Филе на Гриле, Чай с Сахаром. Diner: Клементины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Чай. Snacks/Andere: Клементины, Первый Вкус Молоко 2,5%, Чай, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishka_Uraeva's Gewicht Geschiedenis
|