|
ох залило сегодня 😁 у мужа др, так что балуем
P.S. Завтра небось зальёт ещё больше
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2817 kcal
|
Vet: 176,12g | Eiwit: 110,95g | Kolhy: 201,97g.
Ontbijt: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Sweet or Dark Chocolate, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Cream Cheese, Bagel. Lunch: Penne, Котлеты (1 piece/serv), Куриные оладьи. Diner: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, ВкусВилл Салат Оливье, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Snacks/Andere: Whipped Cream (Pressurized Container), Кузя Кукурузные Палочки, Elan Organic Mango Slices . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|