Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 83,22g | Eiwit: 52,52g | Kolhy: 239,66g.
Ontbijt: Банан, Астория Соус Сметанный с Грибами , Кофе, Вареники с Картошкой. Lunch: Астория Соус Сметанный с Грибами , Магнит Свинина в Кляре, Макароны Отварные. Diner: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, 6 Соток Зелёный Горошек. Snacks/Andere: Фундук Фундук. meer...
|
|
1471 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|