|
чота как кучно пошло...
с чего бы?
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2960 kcal
|
Vet: 103,47g | Eiwit: 145,06g | Kolhy: 338,41g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Останкино Пельмени Традиционные. Lunch: Капуста, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Diner: Переславль Сыр Плавленный Дружба 30%, Вермишель Быстрого Приготовления "Вот Это Да". Snacks/Andere: Пятерочка Лимон, Красное Яблоко, Помидоры, Плоская Кукурузная Лепешка, Родная Природа Кефир Термостатный 3.2%. meer...
|
|
3198 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|