citra-puspita's Logboek, 16 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
63,7 kg Tot nu toe verloren: 22,3 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2019:
618 kcal Vet: 24,31g | Eiwit: 39,98g | Kolhy: 72,93g.   Ontbijt: Broccoli, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Mustard Greens (from Fresh), Vegetable Spring Roll. Lunch: Broccoli, Cooked Mustard Greens (from Fresh), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Cake made with Glutinous Rice and Dried Beans. Diner: Guava. Snacks/Andere: Air Popped White Popcorn. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


citra-puspita's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.