Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 201,72g.
Ontbijt: Сырок Глазированный, Савушкин Творожок Ваниль , Чай. Lunch: Яйцо, Греческий Салат, Чай, Тушеные Овощи, Запеченный Картофель, Куриное Филе. Diner: Простые Пельмени, Хлеб Черный, Сметана . Snacks/Andere: Майонез, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сушеные Яблоки. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|