Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 55,02g | Eiwit: 95,71g | Kolhy: 126,89g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Гауда , Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Сырники, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Брест Литовск Сыр Гауда , Брест Литовск Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Манго, Гречка Отварная. Diner: Брест Литовск Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Кабачковая Икра. Snacks/Andere: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|