Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 21,49g | Eiwit: 49,15g | Kolhy: 158,50g.
Ontbijt: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Lunch: Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Форель. Diner: Творог 5%, Киви, Свежевыжатый Яблочный Сок, Мёд, ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки. Snacks/Andere: Эссен Продакшн Даёжь, Лимонный Сок, Апельсин, Абрико Топпинг Карамель, Абрико Топинг Шоколадный , Jacobs 4 в 1 Choco, Виноград, Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Grande). meer...
|
|
1077 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stasy005's Gewicht Geschiedenis
|