Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 122,67g | Kolhy: 143,57g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Diner: Куриная Грудка на Пару, Мандарины, Белый Хлеб, Селедка. Snacks/Andere: Варенье, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
32222's Gewicht Geschiedenis
|