Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2570 kcal
|
Vet: 58,44g | Eiwit: 143,85g | Kolhy: 363,54g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Itambé Leite em Pó Desnatado, Sertanorte Manteiga de Garrafa. Lunch: Dori Amendoim Crocante, Feijão Carioca Cozido, Macarrão, Filé de Frango Grelhado, Nescau Achocolatado em Pó, Banana Prata. Diner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Kisabor Milho de Pipoca, Sertanorte Manteiga de Garrafa. Snacks/Andere: Farofa, Filé de Frango Grelhado, Macarrão. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|