Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2019
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 57,50g | Eiwit: 66,03g | Kolhy: 47,88g.
Lunch: Nutberry Орехово-Фруктовый Батончик, Кореяна Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Овсяноблинчик. Diner: Гречка Отварная, Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф , VitaLat Сыр Скаморца, Протеин Бар Протеиновый Батончик Кокос . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksyusha1995's Gewicht Geschiedenis
|