Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2019
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 41,91g | Eiwit: 64,16g | Kolhy: 207,74g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Susamlı Simit, Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Eti Form Kepekli Bisküvi , Banvit Hindi Füme . Diner: Kepekli Ekmek, Sahanda Yumurta. Snacks/Andere: Bomonti Bira. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kemicc's Gewicht Geschiedenis
|