Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 59,33g | Eiwit: 41,30g | Kolhy: 120,43g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Увелка Пшеничная Крупа, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Мандарины, Белая Поляна Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Полукопчен.Северная. Diner: Птицефабрика Зеленецкая Сосиски Аппетитные , Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Петелинка Филе Бедра Куриное, Лук, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Сметана 18%, Морковь. Snacks/Andere: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сыктывкархлеб Совитал, Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irisha1905's Gewicht Geschiedenis
|