Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 79,52g | Kolhy: 45,76g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Adoçantes, Café. Lunch: Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Banana Prata, Canela. Diner: Aurora Coração de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Espetinho de Carne, Espetinho de Carne. Snacks/Andere: Maçãs Fuji, Jandira Castanha do Pará. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruna_fd88's Gewicht Geschiedenis
|