Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 60,24g | Kolhy: 169,69g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Dunkin' Donuts Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bananas . Lunch: Bento Nouveau Kappamaki Cucumber Sushi Roll. Diner: Cabernet Sauvignon Wine , Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Spice Classics Chili Powder, Cumin , Cilantro (Coriander) , Bell Peppers, Onions , Sweet Potato , Butterball 97% Lean Ground Turkey. Snacks/Andere: Tea with Milk, M&M's Milk Chocolate (Fun Size). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|