Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 35,47g | Eiwit: 63,56g | Kolhy: 276,95g.
Ontbijt: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Дикси Джем Абрикосовый, Батон, Ячневая Каша на Воде, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Сахар, Огурец (с Кожурой), Greenfield Чай Черный. Lunch: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Diner: Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Горбуша Соленая, Сельдь Соленая, Каждый День Лепешка Тандырная. Snacks/Andere: Черноголовка Тархун, Вафли, Сады Придонья Сок Яблочный. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgarik09's Gewicht Geschiedenis
|